每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 住宿優惠專案蓮花溫泉飯店 – 僅限成人 - 京都

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 55 間客房
  • 24 小時客房餐點服務
  • SPA 服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (免費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立用餐區
  • 獨立起居區

鄰近景點

  • 位於伏見
  • 伏見稻荷大社 (3.6 公里)
  • 東寺 (3.6 公里)
  • 京都塔 (4.7 公里)
  • 京都 TERRSA 音樂廳 (3.4 公里)
  • 月桂冠大倉紀念館 (3.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者陳建瑜╱台北報導】

中共遼寧艦航行通過巴士海峽,我25日緊急出動2架F-16升空警戒;26日上午再被媒體直擊,2架F-16、2架RF-16對遼寧艦進行偵照任務,成功拍到遼寧艦及伴隨艦隊。國防部26日對此表示,派遣軍機執行偵照任務屬國軍聯合情監偵作為一環,但相關細節不予評論。

據媒體26日報導,上午7時30分,2架RF-16在花蓮空軍基地,以CAP(戰鬥巡航任務)模式升空,機腹掛載俗稱「鳳眼」的偵照莢艙,並在隨後升空的2架執行CAP任務的F-16戰機掩護下,沿著防空識別區邊緣飛行,順利拍下遼寧艦及艦隊清晰照片和動態。

由於東部海域放晴,拍到的照片相當清晰,目前細節正由國防部進一步判讀。對於派遣軍機執行偵照,國防部表示,有關空軍派遣軍機執行偵照任務一事,係屬國軍聯合情監偵作為之一環,相關細節依慣例「不予評論」。

RF-16被空軍視為「機密性」武器裝備,出動進行偵照任務時,掛載偵照莢艙和AIM-120先進中程飛彈等,執行任務時通常會由CAP任務機掩護;而F-16所掛載的偵照莢艙,主要是由洛克希德馬丁公司為F-16量身訂做,並參考原掛載在F-14戰機上的TARPS(戰術空中偵照莢艙系統)改良。

此型莢艙除直接拍攝戰術性目標外,並可將拍攝下來的視訊,立即以電子影像處理傳回基地,做為即時作戰資訊運用。

(中央社記者江俊亮嘉義市20日電)腎臟病變長期名列台灣10大死因之一,由於腎臟病初期可能症狀不明顯,因而容易被忽略,為此醫師呼預訂飯店籲民眾要「謹『鹽』、『腎』行」。

台中榮民總醫院嘉義分院腎臟科醫師陳致中表示,隨著醫療、公共衛生和生活水準提高,國人蜜月行平均壽命延長,慢性疾病也逐漸取代急性疾病,成為臨床疾病的主流。

腎炎、腎病症候群及腎病變在過去10幾年間,一直名列台灣10大死因之一;而慢性腎臟病的盛行率,也由過去的1.99%上升至11.9%。

由於末期腎臟病患者大多需要接受長期連續的透析治療,不但影響病人與家人的生活,也成為健保財務的沉重負擔。

陳致中指出,人體有良好的代償機制,因此腎臟病初期可能症狀並不明顯;而慢性腎臟病的患者中,也僅10%知道自己罹患腎臟疾病,這些都可能延誤疾病的發現和治療。

有鑑於此,陳致中建議國人應謹「鹽」、「腎」行。所謂謹「鹽」,就是適量的鹽量攝取,限量食用醃製食品,或添加度假別墅鈉鹽的加工食品、濃縮食品及調味料。

至於「腎」行,則是要有健康的生活行為,做到「三多三少」、「四不一沒有」來維持健康。

他說,所謂「三多三少」就是多運動、多蔬果、多檢查;少熱量、少肉食、少吃藥。「四不一沒有」就是不信偏方、不抽菸、不嚼檳榔、不坐以待斃;沒有鮪魚肚(拒絕肥胖)。

此外,陳致中也呼籲民眾要適量喝水、不要憋尿,並自我監測與定期健康檢查;若尿液型態異常,應尋求專業醫師協助,如此才能成為人生的「腎」利組。1051220

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